Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

16 pieces

Składniki

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 74.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALLERGEN FRIENDLY 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4 Std. 15 Min

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

50 Min

Slow-cooked Creamy Turkey Stew with Mushrooms

4 Std.

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 Min

Christmas Gingerbread (Poland)

1 Std. 25 Min

Raspberry and Coconut Cake

1 Std. 50 Min

Plum Lattice Tart

2 Std. 20 Min

Pear, Chocolate and Hazelnut Cake

1 Std. 20 Min

Venison and Potato Goulash

50 Min

Plum and Almond Traybake

1 Std. 5 Min

Carrot and Chickpea Spread

15 Min

Plum and Blackberry Upside-Down Cake

1 Std.