Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g coconut flour
- 30 g cornmeal, coarsely ground
- ½ lemon, zest only
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g chicken breast fillets, cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
- ½ apple, peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp oil
- Wartości odżywcze
- na 0 piece
- Kalorie
- 217 kJ / 52 kcal
- Białko
- 8.2 g
- Węglowodany
- 2.4 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Egg-free mayonnaise
10min
Chicken Breasts Pizzaiola
50min
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3 Std.
Turkey burgers
1hod. 25min
Omelette Sticks
30 min
Pasta Salad with Salami
25 min
Antioxidant detox juice
10min
Mini Pizzas
1hod. 20min
Meatloaf
1h 30min
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn
55 min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45 min