Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

16 pieces

Składniki

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 74.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALLERGEN FRIENDLY 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Blueberry Vanilla Choc Brownies

2 godz. 5 min

Potato Farls

1 godz. 10 min

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1 godz. 45 min

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2 godz. 15 min

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4 godz. 15 min

Carrot Oat Energy Balls

50 min

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

50 min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 min

Chilled Chocolate Orange Tart

6 godz. 25 min

Raspberry and Pistachio Muffins

55 min

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

45 min