Vellutata di carote e pastinaca

Vellutata di carote e pastinaca

4.6 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

80 g di cipolla in quarti
1 pezzettino di radice fresca di zenzero pelata
30 g olio extravergine di oliva
450 g di carote pelate e a pezzi (2 cm circa)
250 g di pastinaca pelata e a pezzi (2 cm circa)
600 g acqua
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale

1 cucchiaino di sale
30 g di mandorle pelate tostate (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 4.4 g

Kalorie 845 kJ / 202 kcal

Tłuszcz 12.1 g

Błonnik 5.5 g

Węglowodany 20.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Calore nel piatto 73 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Quark alle erbe aromatiche

10 min

Gazpacho di carote

10 min

Crema di topinambur e tartufo

55 min

Smoothie Bowl alla barbabietola

15 min

Gazpacho alle fragole e mandorle

1 godz. 20 min

Gazpacho indiano

2 godz. 10 min

Insalata russa di barbabietole

1 godz. 10 min

Crema di cetrioli con spiedini di gamberi

35 min

Vellutata di indivia belga e speck

50 min

Vellutata di broccoli raw

25 min

Crema di carote all'arancia

30 min

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

50 min