黃咖哩雞

黃咖哩雞

4.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 人份

Składniki

黃咖哩醬
  • 蒜頭
    60 克
  • 青蔥 切段
    40 克
  • 10 克
  • 新鮮香茅 只取白色根部,切段
    20 克
  • 南薑
    20 克
  • 新鮮紅辣椒 切段
    10 克
  • 100 克
  • 胡荽籽
    ½ 茶匙
  • 棕芥末籽 (opcjonalnie)
    ½ 茶匙
  • 小茴香籽
    ½ 茶匙
  • 薑黃粉
    1 大匙
  • 1 茶匙
  • 蝦醬
    30 克
黃咖哩雞
  • 15 克
  • 去骨去皮雞腿肉 切塊(約3公分)
    200 克
  • 洋蔥 切塊
    80 克
  • 紅蘿蔔 切塊(約3公分)
    150 克
  • 馬鈴薯 切塊(約5公分)
    300 克
  • 泰式黃咖哩醬
    30 克
  • 椰漿
    150 克
  • 50 - 100 克
  • 15 克
  • 九層塔
    10 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 302 kcal / 1263 kJ
Białko 12 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 20 g
Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...