Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 sprigs fresh coriander, stalks and leaves only, cut into thirds
- 1 garlic clove
- 1 avocado, flesh only
- 2 tbsp Greek-style natural yoghurt
- 2 tbsp avocado oil
- 40 - 60 g lemon juice
- ¼ - ½ tsp sea salt
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 219 kJ / 52.1 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 0.3 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 81.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Miso dressing
5min
Thai green broccoli and spinach soup
25 min
Tuna dip
15min
Mustard balsamic vinegar dressing
10min
Mushroom ragu with polenta toast
1 Std. 40 Min
Basil, avocado and hemp pesto
5min
Orange curry dressing
10min
Leek and smoked salmon dip
55 min
Prawn salad with avocado dressing
35 min
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1h
Zoodles with broccoli pesto
30 min
Zingy avocado and lime dip
10min