Melanzanicreme

Melanzanicreme

4.3 96 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 Portion

Składniki

Melanzani (à 250-300 g)
2
frische Petersilie Blättchen abgezupft
2 EL
Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack und Größe
1 - 2
Olivenöl
10 g
Frischkäse (opcjonalnie)
10 - 20 g
Zitronensaft
10 g
Rauchsalz
¾ - 1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 1 g

Kalorie 148 kJ / 35 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pürees 12 Przepisów
Austria

Pürees 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote Rüben Hummus

Rote Rüben Hummus

10 min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 min

Oliventapenade mit Walnüssen

Oliventapenade mit Walnüssen

40 min

Forellencreme

Forellencreme

15 min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10 min

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

10 min

Auberginensalat - Baba Gannuş

Auberginensalat - Baba Gannuş

1 godz.

Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus

13 godz.

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

30 min

Avocado-Bohnen-Hummus

Avocado-Bohnen-Hummus

10 min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

45 min

Steirischer Käferbohnen-Humus

Steirischer Käferbohnen-Humus

15 min