
Urządzenia i Akcesoria
麥克雞塊
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
25 個
Składniki
-
去骨去皮雞腿肉 (約500克),切塊(約2公分)2 塊
-
蒜頭2 粒
-
玉米粉1 大匙
-
低筋麵粉 (含裹粉用)70 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
油1 茶匙
-
蛋白1 顆
Wartości odżywcze na 1 塊
Kalorie
32.7 kcal /
136.8 kJ
Białko
2.8 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
0.6 g
Błonnik
0 g