Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů loupaných mandlí
- 400 gramů vody
- 20 - 30 gramů javorového sirupu, podle chuti
- 1 špetka mleté skořice
- 1 špetka soli
- 1 - 1 ½ čajové lžičky matcha prášku
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Błonnik
- 4.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 min
Ovesné mléko
1h 10 min
Rajčata plněná pohankou
1h
Pak choi s houbami
15min
Ječná mouka
5min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Keine Bewertungen
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Hruškový sen
5min
Ovocné želé se zeleným čajem
4 Std. 20 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1u. 50min