Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g di semi di girasole, ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
- 210 g di carote, a pezzi
- 50 g di gambo di sedano, a pezzi
- 30 g di cipolla rossa
- 40 g di salsa Tahina
- 60 g di succo di limone
- 1 cucchiaino di aneto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tamari
- 2 peperoni rossi, a metà, senza semi
- 2 peperoni gialli, a metà, senza semi
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1404 kJ / 336 kcal
- Białko
- 10.9 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 21.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peperoni ripieni
1 Std. 5 Min
Melanzane ripiene di quinoa
1h 35min
Melanzane ripiene all'orientale
1h 20min
Curry di zucca e pollo
1sa
Gratin di cozze con patate e fagioli bianchi
1 Std. 10 Min
Carpaccio di melanzane
45 dk
Pollo speziato al limone
40 dk
Zucchine ripiene di uova
1sa
Carciofi in agrodolce
30 Min
Melanzane alla siciliana
1h 15min
Peperoni baby ripieni
20 dk
Funghi ripieni di feta e spinaci
35 dk