Urządzenia i Akcesoria
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porce
Składniki
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
2.5 g
Kalorie
572 kJ /
136 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ty a já
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Petrželové pesto
10min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Vařené jáhly
45min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1h 10min
Indické kuře v jogurtu
1h
Citrónové kuře s chřestem
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Pomazánka z kozího sýra
10min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Květáková pizza
30min