Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů parmazánu
- 120 gramů těstovin
- 1000 gramů vody
- 250 gramů brokolice
- 20 gramů ančoviček
- 45 gramů citrónové šťávy
- 60 gramů másla
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2422 kJ / 578 kcal
- Białko
- 19.85 g
- Węglowodany
- 48.35 g
- Tłuszcz
- 34.6 g
- Błonnik
- 5.29 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bramborová polévka
45 min
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Gnocchi s avokádem
20 min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 godz.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 min
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25 min
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min