Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 banány
- 1 snítka čerstvé máty
- 3 polévkové lžíce cukru
- 250 gramů polotučného tvarohu, ve vaničce
- 1 polévková lžíce javorového sirupu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Białko
- 7.75 g
- Węglowodany
- 16.33 g
- Tłuszcz
- 1.17 g
- Błonnik
- 0.77 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy
15 Min
Kakaový moučník z černého piva
55min
Parmazánová polévka s rýží
25 Min
Pomazánka z uzené makrely
15 Min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35 Min
Banánový jogurt
5 Min
Sýrový dort s bylinkami
2 Std. 20 Min
Rizoto s parmazánem a jahodami
25 Min
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1h 5min
Cizrnová polévka se slaninou
40 min
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13h
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min