Urządzenia i Akcesoria
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
-
1 stroužek česneku
-
15 gramů čerstvého koriandru
-
1 červená chilli paprika, čerstvá napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
-
150 gramů rajčat, švestkových na kousky
-
30 gramů červeného vinného octa
-
40 gramů hnědého cukru
-
4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
-
200 gramů brokolice mladé
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů Basmati rýže
-
2 jarní cibulky nadrobno nakrájené, pro servírování
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
30.7 g
Kalorie
2223 kJ /
531 kcal
Tłuszcz
13.1 g
Węglowodany
72.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Večeře raz dva
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Vegetariánská pizza
Brak ocen
Zdravý krémový puding
20 min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Penne se slávkami
1 godz. 5 min
Pizza bianca s rukolou
1 godz. 35 min
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40 min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Krůtí závitky po indicku
1 godz. 10 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 godz.
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 min
Pad thai
45 min