Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
- 800 gramů chřestu, spodní stonky oloupané
- 1 chilli, čerstvé, na polovinu, bez semínek
- 100 gramů červené cibule, na klínky
- 30 gramů slunečnicového oleje
- 20 gramů vinného octa, bílého
- 20 gramů limetkové šťávy
- ½ čajové lžičky cukru
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 500 gramů manga, zralého, na kousky (3 cm)
-
100
gramů čekanky štěrbák, na kousky (5 cm)
lub 100 gramů rukoly - 2 snítky máty čerstvé, pouze lístky
- 160 gramů uzeného krůtího prsa, na plátky (5 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1332 kJ / 318 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 5.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1 godz.
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Tilápie s červeným kari
40 min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1 Std. 20 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 min
Rychlý jehněčí dansak
45 min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 min
Marinované krevety
1 godz. 10 min