Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 gramů vody
- 300 - 400 gramů hrušek (cca 3-4 kusy), zralých, oloupaných, napůl, bez jádřince
- 100 gramů tmavé čokolády, 50% kakaa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů smetany, min. 30% tuku
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- 50 gramů mandlových lupínků, opečených
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1480 kJ / 354 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 5.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Mangové lassi
10 Min
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5min
RAW oříšková zmrzlina
5min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Houbový dip s vlašskými ořechy
5min
Špenátový dip
15min
Jahodový likér s mátou
10 Min
Rebarborovo-jahodový nápoj
45 Min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 Min
Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla
3h 20min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min