Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 151 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porce

Składniki

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 37 g

Kalorie 1478 kJ / 354 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

To je maso! 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1 godz. 10 min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 godz. 10 min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1 godz.

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 min

Hovězí Stroganoff

1 godz.

Květáková pizza

30 min

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45 min

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 min

Bramborovo-dýňová kaše

35 min

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45 min

Lokše s mákem

24 godz. 30 min