Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 6 stonků čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů oleje
- 1 ½ polévkové lžíce koriandru, mletého
- 1 polévková lžíce kari
- ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů filetů z kuřecích prsou, na kostičky (2 cm)
- 300 gramů cukety, na kostičky (2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1478 kJ / 354 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Mexické krůtí chilli
40min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 Min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Indické kuře v jogurtu
1h
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 Min