Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ziaren pszenicy
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 3462.3 kJ / 827.5 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 185.5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 31.3 g
- Sód
- 5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)
30min
Mąka ryżowa
5 min
Mąka orkiszowa
5 min
Mąka jęczmienna
5 min
Majonez
5 min
Mąka kokosowa
4h
Chleb tostowy (bez laktozy)
2h 45min
Mąka z amarantusa
5 min
Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
5 min
Krem z niesolonych orzeszków ziemnych
5 min
Chleb pszenny tostowy
3 Std.
Sól ziołowa
5 min