Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ziaren pszenicy
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 3462.3 kJ / 827.5 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 185.5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 31.3 g
- Sód
- 5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka ryżowa
5 Min
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
10 min
Jogurt z mleka koziego
13 Std. 15 Min
Mąka migdałowa
5 Min
Sól ziołowa
5 Min
Mąka z amarantusa
5 Min
Mąka jęczmienna
5 Min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Mąka orkiszowa
5 Min
Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
5 Min
Mąka kokosowa
4h
Mąka gryczana
5 Min