Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
護眼燕麥優格飲
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 杯
Składniki
-
紅蘿蔔 切塊150 克
-
檸檬 去皮、去籽和白色部分½ 顆
-
枸杞3 大匙
-
即溶燕麥2 大匙
-
希臘優格100 克
-
椰奶250 克
-
蜂蜜 依個人喜好調整30 - 50 克
-
冰塊 每塊大小約3公分4 - 6 塊
-
椰子片 (opcjonalnie) 稍微烘烤(裝飾用)2 大匙
Wartości odżywcze na 1 杯
Kalorie
428 kcal /
1795 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
30 g
Błonnik
5.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
早餐果昔
7 Przepisów
Tajwan
Tajwan
