Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas

Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas

4.4 226 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones

Składniki

Pollo asado con especias a la naranja
  • contramuslos de pollo con piel y hueso
    6 - 8
  • dientes de ajo
    6
  • de semillas de cilantro
    1 cucharada
  • de comino en grano
    ½ cucharada
  • de orégano seco
    1 cucharada
  • de sal
    1 cucharadita
  • de zumo de naranja
    30 gramo
  • naranja (en rodajas de 5 mm)
    1
  • de aceitunas verdes sin hueso
    70 g
Arroz basmati con pasas
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de zanahoria en trozos
    150 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de agua
    1000 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de arroz basmati
    300 g
  • de pasas
    50 g
  • de granillo de almendra tostado
    1 cucharada

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 670 kcal / 2801 kJ
Białko 52 g
Tłuszcz 28 g
Węglowodany 50 g
Błonnik 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...