Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g olive oil, plus extra for preserving
- 2 garlic cloves
- 120 g rocket leaves
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
lub vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 30 g hazelnuts, with skin
- 1 fresh chilli, halved lengthways, deseeded
- 1 tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 jar
- Kalorie
- 6276 kJ / 1500 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 151 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Chunky Coleslaw
5min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13hod. 40min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1 Std. 30 Min
Basil Pesto
10 min
Petit Gateaux of Nuts and Chocolate
25 min
Pain Perdu with Pear, Ginger and Berry Compote
40min
Watermelon Ginger Spritzer
45 Min
Kale Pesto Pasta Salad
50 Min
Beetroot Houmous
15 min
Tomato and Chilli Jam
1 Std. 15 Min
Red Pepper Houmous
5min