Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g olive oil, plus extra for preserving
- 2 garlic cloves
- 120 g rocket leaves
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
lub vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 30 g hazelnuts, with skin
- 1 fresh chilli, halved lengthways, deseeded
- 1 tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 jar
- Kalorie
- 6276 kJ / 1500 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 151 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Salsa Verde
10 dk
Thai Green Curry Paste
15 min
Red Pesto
10 dk
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1 godz. 30 min
Tomato Kasoundi
2 godz.
Basil Pesto
10 dk
Cauliflower "Couscous" Salad
10 dk
Spicy Minced Chicken Salad
30min
Red Pepper Houmous
5min
Tahini and Beetroot Dip
1 godz. 15 min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1sa 20 dk