Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 pieces

Składniki

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 8.4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PANCAKES 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Polenta

50 min

Sweet Potato Crust Pizza

1 godz. 15 min

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

30 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 godz. 55 min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 godz. 25 min

Paleo Breakfast Cereal

30 min

Salad juice

5 min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35 min

Apple Kiwi Smoothie

10 min

Simple Paleo Cupcake

40 min

Multigrain Banana Pancakes

30 min