Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.9 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 porce

Składniki

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (opcjonalnie)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 22.05 g

Kalorie 2621 kJ / 625 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 60.75 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 godz. 30 min

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 min

Dýňovo-jablečný koláč

3 godz.

Beránek z kynutého těsta

1 godz. 30 min

Muffiny s borůvkami a ostružinami

40 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Ananasovo-kokosové muffiny

35 min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 godz.

Okatý chléb

9 godz. 40 min

Rebarborovo-jahodový koláč

1 godz.