Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 75 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 22.85 g

Kalorie 2306 kJ / 550 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 13.25 g

Węglowodany 72.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Perník bez lepku a laktózy

45 min

Bramborové škubánky

1 godz. 10 min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1 godz. 50 min

Kuřecí Pad Thai

20 min

Houbový Stroganoff

30 min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 godz.

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 min

Rebarborovo-jahodový koláč

1 godz.

Arašídové máslo

10 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min