Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 克 芝麻葉
- 30 克 水田芥葉 (西洋菜)
-
150
克 新鮮草莓
lub 150 克 冷凍草莓 - 4 - 5 粒 去核椰棗, 依個人喜好調整
- 350 - 400 克 椰子水, 冷藏,依個人喜好調整
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.1 g