亮顏水果飲

亮顏水果飲

3.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 杯

Składniki

  • 紅葡萄柚 (約150克),去皮、去籽和白色部份
    1 顆
  • 蘋果(粉紅佳人) (約100克),切塊
    1 顆
  • 覆盆子
    180 克
  • 蜂蜜 依個人喜好調整
    1 - 2 大匙
  • 450 克
  • 冰塊
    6 - 8 塊
  • 新鮮薄荷 (opcjonalnie)
    1 - 2 枝

Wartości odżywcze na 1 杯

Kalorie 50 kcal / 210 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 9 g
Błonnik 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...