Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 顆 紅葡萄柚 (約150克)，去皮、去籽和白色部份
- 1 顆 蘋果(粉紅佳人) (約100克)，切塊
- 180 克 覆盆子
- 1 - 2 大匙 蜂蜜, 依個人喜好調整
- 450 克 水
- 6 - 8 塊 冰塊
- 1 - 2 枝 新鮮薄荷 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 210 kJ / 50 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
