Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1215 kJ / 290 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salmon and Veg
35 Min
Carrot and Almond Casserole
15min
Parsnip and Apple Purée
20 min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 min
Courgette Purée - from 6 months
15min
Cereal Fruit Pulp
20 min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 min
Apple Porridge - from 8 months
10 min
Apple and Kiwi Compôte
5 min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min