Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Carrot and Coconut Smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 glasses
Składniki
-
carrots cut in pieces150 g
-
lime peeled, white pith removed1
-
goji berries3 Tbsp
-
granola2 Tbsp
-
Greek yoghurt100 g
-
coconut milk250 g
-
honey to taste1 - 2 tsp
-
ice cubes4 - 6
-
flaked coconut (opcjonalnie) toasted to garnish2 Tbsp
Wartości odżywcze na 1 glass
Kalorie
428 kcal /
1795 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
30 g
Błonnik
5.4 g
