Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Beer Brats with Onions and Peppers

4h 15min

Steamed eggs sunny side up

15min

Yu Sheng Prosperity salad (Thermomix® Cutter)

30min

Peeling Ginger (Metric)

5min

Finely Chopped Chocolate Powder

5min

Risotto with Parmesan cheese

25min

Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble

1h

Immune Booster

10min

Crunchy Granola

2h

Avocado sorbet (palate cleanser)

10min

Courgette side dish

30min

Boosted Super Green Juice

10min