Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Marinated peppers

Marinated peppers

55 min

Sicilian Prawn Salad

Sicilian Prawn Salad

40 min

Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce

Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce

1 godz.

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Steamed Shrimp

Steamed Shrimp

20 min

Steamed Fennel Bulbs

Steamed Fennel Bulbs

20 min

Mixed mushroom pâté

Mixed mushroom pâté

1 godz. 25 min

Baked falafel kofta

Baked falafel kofta

Brak ocen

Polenta

Polenta

1 godz.

Courgette and cod lasagne

Courgette and cod lasagne

1 godz.

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1 godz.

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45 min