Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)

Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)

55 min

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

50 min

Sicilian Prawn Salad

Sicilian Prawn Salad

40 min

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

40 min

Heat-Treated Eggs

Heat-Treated Eggs

20 min

Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure

Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure

2 godz.

Garlic Lobster Ciabatta Pizza - Pizza ciabatta con aragosta all'aglio

Garlic Lobster Ciabatta Pizza - Pizza ciabatta con aragosta all'aglio

11 godz.

Frozen Coffee

Frozen Coffee

2 godz. 15 min

Torta Pasqualina

Torta Pasqualina

1 godz. 50 min

Cannelloni

Cannelloni

1 godz. 20 min

Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

1 godz. 5 min

Artichoke and bean ragout

Artichoke and bean ragout

1 godz. 30 min