Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Keto Mushroom Gravy

45 Min

Sweet Pea and Zucchini Soup

Keine Bewertungen

Pineapple Chicken

1 Std.

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Sous vide salmon with avocado cream (TM5)

1 Std. 5 Min

Biltmore Veal Fricassee

1 Std. 20 Min

Cookie Ice Cream with Figs and Chocolate

10 Std. 40 Min

Cherry and almond clafoutis pudding

3 Std.

Stuffed Vegetables

1 Std. 5 Min

Yogurt Dressing

5 Min

Apple and pear detox juice

10 Min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 Min