Urządzenia i Akcesoria
Fish curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
onion cut into halves1
-
carrots cut into pieces400 g
-
vegetable oil20 g
-
leek cut into rings (1 cm)100 g
-
curry powder mild3 tsp
-
water100 g
-
coconut milk400 g
-
fine salt1 tsp
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
white fish fillets, skinless (e.g. pollock or cod), cut into pieces (2-3 cm)500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
1490 kJ /
359 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coconut lamb curry
2 godz.
Curried sausages and lentils
1 godz.
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
1 godz. 25 min
South African curry mince
45 min
South African yellow rice
20 min
Quick chicken curry
35 min
Layered potato and meat pie (Pâté de pommes de terre du Limousin)
50 min
Creamy mustard chicken stew
40 min
Curry lamb cutlets
1 godz.
Beef and Tomato Stew
1 godz. 25 min
Cheddar Cheese and Lamb Shepherd's Pie
1 godz. 30 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min