Urządzenia i Akcesoria
Hummus de piquillos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
900 g
Składniki
-
150 g de semillas de sésamo
-
1 ½ cucharaditas de comino en grano
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de zumo de limón
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de pimientos del piquillo escurridos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de pimentón
-
aceite de oliva virgen extra para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
468.6 mg
Białko
9.6 g
Kalorie
1077 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
25.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tostas de sobrasada vegana
30 min
Gazpacho
10 min
Salmorejo
10 min
Gazpacho de remolacha
10 min
Dip de nueces macadamia crudivegano
24 godz. 15 min
Gazpacho de hummus
2 godz. 5 min
Salmorejo de espárragos
10 min
Salmorejo de atún ligero
1 godz. 10 min
Paté de alcachofas y tomate seco
5 min
Samosas de morcilla de berenjena
1 godz. 15 min
Pisto para dos
20 min
Pisto
45 min