Urządzenia i Akcesoria
Sopa e frango com legumes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
pimento vermelho cortado em cubos120 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
água800 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1436 mg
Białko
21.8 g
Kalorie
1768.4 kJ /
422.7 kcal
Tłuszcz
27.7 g
Błonnik
7.9 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
22.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1u.
Frango com ervilhas e batata-doce
1u.
Sorvete de fruta leve
5min
Demo piza & sopa de tomate
2u.
Muffins de frango e batata-doce
1u. 15min
Pinhas de queijo e amêndoa
20min
Sopa e salmão com arroz
45min
Sopa e frango com arroz
45min
Espuma de frutos silvestres
10min
Sopa e salmão com legumes
45min