Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

4.1 118 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
Blumenkohlröschen
100 g
Staudensellerie in Scheiben
100 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

1h

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

30min

Gemüseplatte mit heller Sauce

50min

Gedünstetes Gemüse

20min

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45min

Türkisches Gemüse

30min

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

45min

Joghurt "Balance"

3h

Rosenkohl mit Kartoffeln und Tomatensauce

50min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35min

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

40min

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40min