Smoothie rosa
TM5 TM6

Smoothie rosa

3.7 (6 ocen)

Składniki

  • 300 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de azúcar
  • 2 manzanas, (aprox. 240 g), en cuartos
  • 100 g de leche, fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos variados, para servir (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 vaso
Kalorie
605 kJ / 145 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcz
4 g
Błonnik
2.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy