Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 872 kJ / 211 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 6.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Smoothie de papaya
5min
Jugo verde de nopal
10min
Jugo verde primaveral
10min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Malteada de crema de avellanas
10min
Guacamole
5min
Clamato
5min
Smoothie rosa
10min
Limonada de sandía y romero
5min