Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g di tofu naturale a pezzi (2 cm)
- 180 g di acqua
- 1 cucchiaino di malto di orzo
- 250 g di farina integrale + q.b.
- 250 g di farina tipo 00
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di sale, preferibilmente integrale
- 1 bustina di lievito istantaneo per torte salate
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1535 kJ / 367 kcal
- Białko
- 13.6 g
- Węglowodany
- 63.7 g
- Tłuszcz
- 8.2 g
- Błonnik
- 5.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes (vegan)
1 Std.
Seitan
4 Std. 15 Min
Svizzere vegan
1 Std.
Panini per burger (vegan)
5 Std.
Pane di soia con i semi (vegan)
5 Std.
Formaggio vegano
6h 40 min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 Min
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40min
Burger veg di soia
3 Std. 20 Min
Ravioli ripieni di tofu affumicato e verdure
1 Std. 30 Min
Crêpes alla soia (vegan)
35 Min
Besciamella (vegan)
15 Min