Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 18 - 24 cubitos de hielo
- 6 orejones de albaricoque (no muy secos)
- 1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 200 g de zanahoria lavada, en trozos
- 3 nectarinas lavadas (sin hueso)
- 500 g de agua fría
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 256 kJ / 61 kcal
- Białko
- 1.32 g
- Węglowodany
- 13.31 g
- Tłuszcz
- 0.29 g
- Błonnik
- 4.02 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lassi de pera
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Bebida de quinoa
15min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Bebida de apio
5min
Cóctel de melón y naranja
5min
Zumo amarillo
10min
Bebida de agua de coco y arándanos
5min
Zumo verde
10min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min