Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 82 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 2 godz. 35 min

4 raciones

Składniki

100 g de lentejas pardinas secas
30 g de cebolla
½ diente de ajo
50 g de zanahoria en trozos
20 g de aceite de oliva
1 hoja de laurel seca pequeña
1 pellizco de comino en grano
450 g de agua
20 g de arroz de grano redondo
½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 6.67 g

Kalorie 645 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 5.45 g

Błonnik 4.08 g

Węglowodany 19.62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebé, alimentación saludable 82 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45 Min

Garbanzos al estilo del Alentejo

30 Min

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

30 Min

Papilla de fruta con zanahoria

10 Min

Papilla con cereales, fruta y leche

15 Min

Caldo vegetal (Alimentación Infantil)

35 Min

Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo

30 Min

Risotto con manzana y boletus

30 Min

Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero

40 Min

Garbanzos a la catalana

35 Min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 Min

Berenjenas rellenas con huevo

1 Std.