Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 ripe pears (approx. 200 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 1 fennel bulb (approx. 120-150 g), trimmed and cut into pieces (3-4 cm)
- 400 g apple juice (chilled)
- ¼ - ½ tsp ground turmeric, to taste
- 200 g chilled water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 380.3 kJ / 90.5 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 19.1 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 20.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lemon and parsley juice
5 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Tummy tonic shot
5 min
Green juice
5 min
Beetroot smoothie
10 min
Green smoothie
5 min
Vitamin C powerhouse
30min
Sweet beet
35 Min
Super antioxidant juice
10 min
Green machine
35 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min
Green garden juice
5 min