
Urządzenia i Akcesoria
Sticky drumettes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
8 portions
Składniki
-
piece fresh ginger peeled and cut into pieces30 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil20 g
-
light soy sauce80 g
-
honey50 g
-
tomato paste40 g
-
mustard1 tsp
-
orange juice (approx. 1 orange)60 g
-
ground black pepper½ tsp
-
Chicken drumette900 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
236.9 kcal /
995.3 kJ
Białko
21.1 g
Tłuszcz
13.9 g
Węglowodany
7.1 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Sód
620.3 mg