![Lassi à la noix de coco Lassi à la noix de coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5F34C0E8-8A5A-4ABF-B903-57975CF70D99/Derivates/06BE0235-A4B9-4952-83DF-D29EB2D15074.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de lait de coco
- 400 g de yaourt nature à 1,8% m.g.
- 1 banane (environ 100 g)
- 100 g de crème liquide, 30% m.g. min. (opcjonalnie)
- 2 c. à soupe de copeaux de noix de coco, poêlés
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 1246 kJ / 298 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 Min
Milkshake à la fraise
5 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Lassi à la rose
10min
Milkshake banane-confiture de lait
15 min
Milkshake pomme-cannelle
30 min
Milkshake au caramel salé
25 Min
Milkshake au beurre de cacahuète
15 min
Milkshake meringue et framboises
15 min
Milkshake banana split
35 min
Milk-shake vanille-mangue
10min