![Smoothie au melon miel et kiwi Smoothie au melon miel et kiwi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/38078072-C104-4194-8A56-3DD832352BAD/Derivates/6E6B0858-BA84-498F-AA78-65741F32D513.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 430 g de chair de melon miel, coupée en morceaux et surgelée (voir "Conseil(s)")
- 2 kiwis, coupés en morceaux
- 1 citron vert, pelé à vif et épépiné
- 5 feuilles de menthe fraîche, et un peu plus pour la finition (opcjonalnie)
- 1 ½ c. à soupe de miel
- 150 g de raisins blancs, surgelés (voir "Conseil(s)")
- 400 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 272 kJ / 65 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Smoothie figue et miel
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min