![Ensalada para quiche Ensalada para quiche](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/164192_628-11-3322-3322.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 55 g de aceite de oliva
- 35 g de vinagre de vino tinto
- 50 g de salsa de soya
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de hierbas finas secas
- 50 g de lechuga francesa, troceada
- 20 g de lechuga orejona, troceada
- 20 g de lechuga frisée, troceada
- 20 g de lechuga de hoja de roble, troceada
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1068 kJ / 267 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soufflé de huauzontle
50 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20p
Portobellos rellenos
35 Min
Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza
15 min
Ceviche de pepino y jícama
10p
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Mousse de cilantro
2 Std. 20 Min
Pescado con salsa de morrón
45min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Calabacitas rellenas al vapor
40p
Pay de atún
1 Std. 40 Min
Pechugas a la reina
35 Min