Lablabi

Lablabi

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porții

Składniki

ouă mijlocii (53-63 g)
4
boabe de coriandru
½ linguriță
semințe de chimen
½ linguriță
foaie de dafin, uscată
1
mentă uscată
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
căței de usturoi
3
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)
480 g
apă
600 g
sare
½ linguriță
pâine albă, veche de câteva zile bucăți (3 cm)
4 felii
pastă harissa
1 lingură
ton în conservă, în suc propriu
80 g
măsline (orice tip) (opcjonalnie)
20
capere în saramură (opcjonalnie)
4 lingurițe

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 833.1 mg

Białko 23.1 g

Kalorie 1470 kJ / 351.3 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 43.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoare și tradiții arabe 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min

Supă de legume

50 min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 godz. 15 min

Supă cremă de mazăre

40 min

Supă marocană picantă de linte

40 min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Supă de conopidă cu brânză

30 min

Supă cremă de broccoli cu alac

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie