Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g apă, plus pentru a adăuga (nu peste nivelul maxim admis, de 2 L)
- 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 500 g aripioare de pui, cu piele
- 1 morcov, tăiat bucăți
- 1 cartof (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 1 țelină tulpină, tăiată bucăți
- 1 ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată jumătăți
- 1 linguriță ulei de măsline
- sare, după gust
- piper negru măcinat, după gust
- 150 g orez alb cu bob mediu
- 1 ou
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 1 fir pătrunjel verde, doar frunzele, pentru garnisit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1521.3 kJ / 363.6 kcal
- Białko
- 25.5 g
- Węglowodany
- 22.5 g
- Tłuszcz
- 18.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 243.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 godz.
Tocăniță de pui și arpacaș
50 min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1 godz.
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Supă cu varză kale și avocado
Brak ocen
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1 Std. 20 Min
File de cod sous-vide, cu cartofi
Brak ocen
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 godz.
Pui basc
1 godz. 10 min