![Müsli-Smoothie Müsli-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/689AB1E2-6EBE-400F-A7A4-48511ED5D07D/Derivates/1988F8B3-50FF-4A2B-BA58-0A4F2C85D103.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 getrocknete Aprikosen, entsteint
- 50 g Müsli, mit Früchten, und etwas mehr zum Garnieren
- 400 g fettarme Milch
- 1 Apfel (ca. 120 g), geviertelt
- 80 g Erdbeeren, gefroren
- 1 TL Zimt, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1432 kJ / 343 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 12.6 g
Alternatywne przepisy
Frühstücks-Smoothie
5 min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Beeren-Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Frühstücks-Drink
3h 10min
Bananen-Eiweißshake
10 min
Power-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 min
Muntermacher-Smoothie
10 min
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5 min