Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
- 300 g Erdbeeren, TK
- 2 Orangen, ausgepresst (ca. 125 g)
- 100 g Wasser
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- 2 EL Haferkleie
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 724 kJ / 173 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Power-Smoothie
5min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10 min
Frühstücks-Drink
3 godz. 10 min
Frühstücks-Smoothie
5min
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Muntermacher-Smoothie
10 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min