Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Rote Grapefruit (ca.150 g), geschält, in Stücken
- 1 Apfel, Sorte Pink Lady (ca.100 g), in Stücken
- 180 g Himbeeren
- 1 - 2 EL Honig, nach Geschmack
- 450 g Wasser
- 6 Eiswürfel zum Servieren
- 1 - 2 Stängel Minze, abgezupft (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 210 kJ / 50 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Rote-Bete-Kick
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5 dk
Detox-Power-Saft
10min
Hulk-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 dk
Muntermacher-Smoothie
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Immun-Booster
10min
Tropischer Smoothie
5 dk