Budino proteico

Budino proteico

4.8 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 porzioni

Składniki

40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
20 g di zucchero
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di proteine del latte in polvere
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaio di pistacchi tritati

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 209 kcal / 874 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sempre in movimento 10 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Budino mela e carruba (senza zucchero)

Budino mela e carruba (senza zucchero)

3 godz. 40 min

Frozen yogurt arachidi e miele

Frozen yogurt arachidi e miele

10 godz. 20 min

Tartufini energetici

Tartufini energetici

1 godz.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 godz. 20 min

Dessert di tapioca e frutti di bosco (senza glutine)

Dessert di tapioca e frutti di bosco (senza glutine)

25 min

Müesli

Müesli

10 min

Crêpes di farina di castagne con composta di mele

Crêpes di farina di castagne con composta di mele

1 godz.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Crème caramel cocco e banana

Crème caramel cocco e banana

5 godz.

Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)

Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)

50 min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 min