
Urządzenia i Akcesoria
Frullato energetico
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porzioni
Składniki
-
100 g di banane
-
200 g di acqua
-
60 g di kiwi privato della buccia
-
100 g di pere sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
-
20 g di fiocchi di avena
-
1 cucchiaino di semi di chia
-
2 datteri denocciolati
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
151 kcal /
632 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
30 g
Błonnik
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Sempre in movimento
10 Przepisów
Włochy
Włochy