Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di nocciole, pelate e tostate
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 50 g di semi di girasole
- 200 g di cereali misti, a piacere (riso soffiato, orzo soffiato, corn-flakes, muesli ecc.)
- 90 g di burro morbido a pezzi
- 80 g di zucchero di canna
- 80 g di miele di acacia
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 27.5 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10 min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 Min
Crema gianduia
15 Min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Barrette biscottate alla frutta
2 Std. 5 Min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2 godz. 20 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Barrette fruit energy
55min
Crackers integrali
3 Std.
Praline avena, cocco e miele
35 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Barrette bicolore al riso soffiato
2h 35min