Frango com quiabo
TM6 TM5 TM31

Frango com quiabo

4.4 (9 ocen)

Składniki

  • 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes
  • 100 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 4 coxas de frango
  • 4 sobrecoxas de frango
  • 1 c. chá de caldo de galinha em pasta
    lub 1 c. chá de sal
  • 150 g polpa de tomate
  • 50 g cerveja pilsen
  • 1 folha de louro seco
  • 300 g quiabo, cortado em rodelas
  • 20 g vinagre de vinho branco

Wartości odżywcze
na 1 porção
Kalorie
1070 kJ / 256 kcal
Białko
29 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
4 g
Sód
596 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy