Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 4 coxas de frango
- 4 sobrecoxas de frango
-
1
c. chá de caldo de galinha em pasta
lub 1 c. chá de sal - 150 g polpa de tomate
- 50 g cerveja pilsen
- 1 folha de louro seco
- 300 g quiabo, cortado em rodelas
- 20 g vinagre de vinho branco
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 596 mg
Alternatywne przepisy
Salada de bacalhau com grão de bico
13u. 20min
Pudim de leite condensado
4h
Arroz e feijão tradicional
13u. 20min
Escondidinho de carne seca
1h 55min
Estrogonofe de carne com batatas
1h 20 min
Ragú de carne
45 min
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50 min
Farofa
30 min
Molho vinagrete
15min
Bolo de milho cremoso
45 min
Arroz no vapor
25 min
Macarrão cozido
20min